De beste stoomcabine of stoomdouche kiezen: hoe begin je eraan?

Overweeg je een stoomcabine of stoomdouche in je badkamer te installeren, maar je weet niet heel goed welke keuzemogelijkheid je moet kiezen. Op deze pagina: ‘De beste stoomcabine of stoomdouche kiezen: hoe begin je eraan?’ krijg je praktische tips hoe je een stukje wellness in je persoonlijke woning binnenbrengt. Waar moet je op letten? En vooral: wat zijn de voordelen voor je gezondheid. Het effect van stoom heeft immers een helende werking op het lichaam in het algemeen. Dat hadden zelfs de Romeinen destijds al in de smiezen. Zij genoten toen al van de zogenaamde sauna’s in omgevormde badhuizen. Tegenwoordig kan je een stoomcabine of stoomdouche voor in je badkamer kopen zonder dat je nog het huis moet verlaten om een spa centrum te bezoeken. Ook op financieel vlak komen stoomcabines steeds meer en meer binnen handbereik.

Een stoomcabine versus sauna

Het gebruik van een stoomcabine functioneert op basis van een vrij simpele manier. De cabine bereikt een temperatuur die rond de 48 graden Celcius schommelt. Het voortgebrachte hoge vochtgehalte produceert stoom in de cabine. Dit heeft tot gevolg dat deze stoom een ontspannen en reinigende werking heeft op de geest en het lichaam van een mens. Momenteel zijn er twee types stoomcabines voor handen: een stoomruimte voor 1 persoon of je geeft de voorkeur aan een 2-persoonsmodel. Om even to the point te komen en polariserende discussies uit de weg te gaan. Een stoomcabine geeft minder warmte af dan een sauna. Daarnaast zal je de temperatuur ervaren als erg aangenaam. De gezondheidsvoordelen tussen een stoomcabine en een sauna zijn quasi hetzelfde te noemen. Read more

Waarom kiezen voor een stoomcabine in plaats van een infraroodsauna?

Vele mensen komen heerlijk tot rust in de sauna. Sommige mensen maken er zelfs een lekker sauna weekendje van om even te ontsnappen uit de dagelijkse wereld van werken en leren. Naast dan een sauna erg ontspannend werkt voor vele mensen, heeft het ook positieve gevolgen voor de huid en voor het welzijn. Er zijn verschillende soorten sauna’s waarvan je kunt genieten. Twee van meest populaire sauna’s zijn de stoomcabines en de infraroodsauna’s. Maar wat is eigenlijk het verschil? En welke voordelen heeft het ene type sauna vergeleken met de ander?

Wat is het verschil tussen een infraroodsauna en een stoomcabine?

infrarood sauna vs stoomcabineEen stoomcabine is misschien wel wat meer bekend als een infraroodsauna. Een stoomcabine is een soort sauna, maar hier wordt voornamelijk gebruik gemaakt van stoom en het wordt er niet warmer dan een 50 graden. Een stoomcabine werkt met stoom en dat wil zeggen dat het er veel vochtiger is. Vele mensen verkiezen een stoomcabine boven een gewone sauna omdat de temperaturen beter te verdragen zijn in een stoomcabine. Door middel van de stoom wordt je huid gereinigd. Je zweet er namelijk in en hierdoor gaan de poriën open staan. Al het vuil kan door middel van het zweten je huid verlaten en je komt er heerlijk tot rust.

Bij een infraroodsauna wordt er gebruik gemaakt van infrarood licht. Het handige van deze sauna is dat deze gelijk klaar is voor gebruik. Te bedenken dat een gewone sauna ongeveer een uur nodig heeft om klaar te zijn voor gebruik. Een infrarood is ook heerlijk om in te genieten omdat hier ook de temperatuur niet hoger komt dan 50 graden. Je hebt hier niet te maken met vochtigheid in de cabine, maar van een heerlijke en aangename warmte. Read more